いがくぶっく

医学生ブロガー。医学生の日常とダイエット法の体験記事を主に書いていきます。ライター・プロブロガーという肩書きにぼんやりと憧れを抱いております(笑)

2016-07-03から1日間の記事一覧

ブルガリアンスクワット×プランクチャレンジの合わせ技で海レジャーまでの1か月間に5kg痩せる

夏のビーチに向けて絶賛体づくり中の鳥井です。 BMIを計算すると標準体重の範疇ではあるものの、見た目を気にするならばあと5キロは痩せておきたかった現状。 ここ数日私が取り組んでいるダイエットは食事回数の制限とスクワットです。 しかし単にスクワット…

おいしく作れる水出しコーヒーの簡単な作り方

(16.07.24 更新) 端的に申し上げましてカフェイン中毒な鳥井です。 水出しコーヒー、オシャレな言い方では「コールドブリューコーヒー」なんて言うものをご存知でしょうか。 コーヒー中毒一家に育った私としては当たり前に飲んでいたのですが、近頃ネット…

前田有一さんの超映画批評から高評価映画ランキングリストをまとめる

(最終更新日 16.08.04) 前田有一の超映画批評という映画レビューサイトをご存知でしょうか。 新作映画作品に対して時に手厳しく酷評し、読ませるコメントとともに映画ファンに向けて書かれるレビューサイト。 このなかで高評価を与えられた作品のほとんど…

【おすすめホラー映画】ロシア美少女でホラー嫌いも克服【エスター】

夏といえば背筋の凍るような怪談・・・ではなく洋画なのですが、超おすすめのホラー映画「エスター」を紹介します。 おすすめポイントは2つ 主演のロシア系美少女が超かわいい 理屈バカやホラー特有のモヤモヤするエンディングが嫌いな人も楽しめる(この記事を…

【定番】大学生の夏のデートスポット10選を提案します【変化球】

夏真っ盛りといって間違いない気候になってきましたね。 この夏を乗り切るためにはそれ以上に熱いデートを楽しむよりほかありません(何言ってんだコイツ) 何かと悩みの種になってしまうデート先ですが、今回は私が経験してきたデートプランも含めて10件ほ…